在生活中,总做噩梦会让人在夜间无法获得良好的休息,第二天也会精神萎靡,选择合适的歌曲放在枕边播放,或许能在一定程度上改善这种状况,以下几种类型的歌曲可以考虑。古典音乐,像巴赫的《哥德堡变奏曲》,它节奏舒缓、旋律优美且具有高度的逻辑性,其平和...